皇冠官网app(www.hg108.vip)_芦笋鸡蛋沙拉,食材丰富,健康减脂

时间:3周前   阅读:10

皇冠官网appwww.hg108.vip)是一个开放皇冠官网代理APP下载、皇冠官网会员APP下载、皇冠官网线路APP下载、皇冠官网登录APP下载的皇冠官方平台。皇冠官网APP上最新登录线路、新2皇冠官方正网更新最快。皇冠官网APP开放皇冠官方会员注册、皇冠官方代理开户等业务。

,

芦笋鸡蛋沙拉By不做妖精好多年

作为午餐,尽管是瘦身沙拉,配菜也加了白煮精肉。

原料:芦笋、鸡蛋、猪肉、番茄、胡萝卜、蒲公英、萝卜苗、海盐、黑胡椒。

做法步骤:

第1步、院子里的蒲公英,用它来代替芝麻菜。

第2步、自己种的萝卜苗。

第3步、采一点。

第4步、洗净备用。

第5步、芦笋洗净。

第6步、切段。

第7步、胡萝卜切条。

第8步、芦笋根部和胡萝卜下锅煮熟。

第9步、摆盘。

第10步、切白煮肉。

第11步、切蛋。

第12步、剩余的芦笋和精肉一起下锅。

第13步、煮开锅即可。

第14步、捞出。

第15步、番茄切块,芦笋尖单独放。

第16步、磨一点海盐黑胡椒。

第17步、放蔬菜。

第18步、晃匀装盘。

第19步、最后放上其余的食材,整理一下,磨一点海盐黑胡椒放上即可。

第20步、成品。

第21步、成品。

第22步、成品。

来自美食天下不做妖精好多年的作品。
转载说明:本文转载自USDT交易平台。

上一篇:菲律宾飞机群(www.tel8.vip)_自制鱼肠,健康无添加,真材实料

下一篇:皇冠体育规则(www.hg9988.vip)_民防部队明年起 不再应付非紧急事故

网友评论